Ogólnorozwojówka S12 #4/2024
Poniedziałkowa ogólnorozwojówka (12.02.2024r.)
Ponownie Edward zaserwował obecnym solidną rozgrzewkę, ćwiczenia na płotkach oraz tabatę w rockowych rytmach. A wszystko to zwieńczone stretchingiem i wyciszeniem dobrze weszło w mięśnie (co możemy już poczuć tu i tam).
Chcesz zadbać o swoją kondycję fizyczną?
Dołącz do ekipy S12, zapraszamy na zajęcia w poniedziałek o 20.00!