Ogólnorozwojówka S12 #19/2024
„Nigdy nie trać cierpliwości. To jest ostatni klucz, który otwiera drzwi.”
Poniedziałkowa ogólnorozwojówka (03.06.2024 r.)
Pomimo tego, że aura nieco kapryśna bywa ostatnio, ekipa S12 cierpliwie pracuje nad sprawnością pod kolejne starty! Za nami kolejna ogólnorozwojówka na terenach zewnętrznych strzegomskiego OSiR-u.
Biegowa rozgrzewka na bieżni, przebieżki i nasze ulubione schody mocy!
Na zakończenie zestaw ćwiczeń przy rytmach tabaty, stretching i wyciszenie. Tym razem zajęcia poprowadził Edward.
Moc jest z nami!
Chcesz zadbać o swoją kondycję fizyczną? Dołącz do ekipy S12
UWAGA!
ZMIANA GODZINY !! – zapraszamy na zajęcia w poniedziałek o 19.00!
Spotykamy się na bieżni lekkoatletycznej OSiR Strzegom!
Zajęcia dofinansowane ze środków budżetowych Gminy Strzegom
#StrzegomskaDwunastka | #S12 | #S12Power | #Gmina Strzegom | #Strzegom
