Ogólnorozwojówka S12 #17/2024
„Dziś zrób to czego innym się nie chce, a jutro będziesz miał to czego inni pragną.”
Poniedziałkowa ogólnorozwojówka (20.05.2024 r.)
W takich pięknych okolicznościach przyrody rozpoczęliśmy outdorowe treningi ogólnorozwojowe. Biegowa rozgrzewka na bieżni, przebieżki, ćwiczenia z wykorzystaniem infrastruktury, czyli nasze ulubione schody, do tego autorski zestaw ćwiczeń przy rytmach tabaty, stretching i wyciszenie. Taki piękny zestaw zaserwowała nam Justyna!
Moc jest z nami!
Chcesz zadbać o swoją kondycję fizyczną? Dołącz do ekipy S12
UWAGA!
ZMIANA GODZINY !! – zapraszamy na zajęcia w poniedziałek o 19.00!
Spotykamy się na bieżni lekkoatletycznej OSiR Strzegom!
Zajęcia dofinansowane ze środków budżetowych Gminy Strzegom
#StrzegomskaDwunastka | #S12 | #S12Power | #Gmina Strzegom | #Strzegom
