Ogólnorozwojówka S12 #25/2024
„Uwielbiam ten moment, kiedy po treningu opieram ręce na kolanach i wiem, że to był dobry trening.”
Poniedziałkowa ogólnorozwojówka (15.07.2024 r.)
Tegoroczna letnia aura mocno rozkapryszona, jak nie ulewy, to tropikalny upał. Ale ponoć co nas nie zabije, to wzmocni albo… spróbuje raz jeszcze!?!
Kolejna letnia ogólnorozwojówka na terenach zewnętrznych strzegomskiego OSiR-u za nami! Biegowa rozgrzewka na bieżni, przebieżki, z zamiast schodów mocy tym razem ćwiczenia na murku!
Poza tym Justyna zaserwowała zestaw wymagających ćwiczeń gimnastycznych,
a na zakończenie stretching i wyciszenie.
Moc jest z nami!
Chcesz zadbać o swoją kondycję fizyczną? Dołącz do ekipy S12
Spotykamy się na bieżni lekkoatletycznej OSiR Strzegom
w poniedziałki o godz. 19:00!
Zajęcia dofinansowane ze środków budżetowych Gminy Strzegom
#StrzegomskaDwunastka | #S12 | #S12Power | #Gmina Strzegom | #Strzegom
