Ogólnorozwojówka S12 #24/2024
„Nieważne jak wolno robisz postępy. Najważniejsze, że jesteś o krok dalej, niż ci, którzy nie robią nic!”
Poniedziałkowa ogólnorozwojówka (08.07.2024 r.)
Po jednorazowej wizycie pod dachem hali sportowej wróciliśmy na tereny zewnętrzne strzegomskiego
OSiR-u. Biegowa rozgrzewka na bieżni, przebieżki i to, co lubimy najbardziej – schody mocy!
Na zakończenie Edward zaserwował nam zestaw ćwiczeń przy rytmach tabaty, stretching i wyciszenie.
Moc jest z nami!
Chcesz zadbać o swoją kondycję fizyczną? Dołącz do ekipy S12
Spotykamy się na bieżni lekkoatletycznej OSiR Strzegom
w poniedziałki o godz. 19:00!
Zajęcia dofinansowane ze środków budżetowych Gminy Strzegom
#StrzegomskaDwunastka | #S12 | #S12Power | #Gmina Strzegom | #Strzegom
